Εβδομάδα Αυθεντικού Μαραθωνίου στο ΚΠΙΣΝ

 

Ζήστε την εμπειρία του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας στο ΚΠΙΣΝ! Από τις 3 έως τις 10 Νοεμβρίου, το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) εγκαινιάζει τη θεσμική συνεργασία του με τον Σύνδεσμο Ελληνικών Γυμναστικών Αθλητικών Σωματείων (ΣΕΓΑΣ) με μία σειρά δράσεων με ελεύθερη είσοδο: αθλητικά προγράμματα και προπονήσεις, ξεναγήσεις, ομιλίες, σχολικά προγράμματα αλλά και pop-up εκπλήξεις έχουν σχεδιαστεί για να πλαισιώσουν την εβδομάδα του 41ου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας.

Δείτε το πρόγραμμα εκδηλώσεων

Σύντομες Ξεναγήσεις στο Κύπελλο του Σπύρου Λούη

Το Ασηµένιο Κύπελλο που εμπνεύστηκε και σχεδίασε ο Michel Bréal για τον Πρώτο Μαραθωνιονίκη, τον Έλληνα Σπύρο Λούη και του απονεµήθηκε το 1896 κατά τη διάρκεια των πρώτων σύγχρονων Ολυµπιακών Αγώνων στην Αθήνα, εκτίθεται µόνιµα στο ΚΠΙΣΝ, ύστερα από την απόκτησή του από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) με σκοπό να το καταστήσει προσβάσιμο στο ευρύ κοινό.  → Περισσότερα Φωτογραφία: Ανδρέας Σιμόπουλος

Ετοιμαζόμαστε για Μαραθώνιο: run, stretch & prep

Πρωινή προπόνηση τρεξίματος παρέα με την ομάδα του SNFCC Running Team! Η προπόνηση θα περιλαμβάνει διατάσεις και συμβουλές για τη συμμετοχή σας σε μία από τις τρεις διαδρομές της διοργάνωσης του Μαραθωνίου της Αθήνας (5, 10 ή 42 χιλιόμετρα). Μετά το τέλος της προπόνησης θα ακολουθήσει ένα Yoga Run Stretching και πικ νικ στο Ξέφωτο. → Περισσότερα Φωτογραφία: Δανάη Κοκκινάκη

SNFCC Running Team

Στο πλαίσιο του 41ου Μαραθωνίου Αθήνας, το πρόγραμμα του SNFCC Running Team εμπλουτίζεται. Την Τρίτη 05/11 και την Πέμπτη 07/11, οι προπονήσεις θα περιλαμβάνουν ένα πλούσιο ασκησιολόγιο με διατάσεις, με στόχο την αποτελεσματική αποθεραπεία των ασκούμενων.  → Περισσότερα Φωτογραφία: Νίκος Καρανικόλας

Συζήτηση: Όλα για τον Μαραθώνιο

Σκοπός της συζήτησης είναι η ενημέρωση των προπονητών και των αθλητών μεγάλων αποστάσεων για τη σύγχρονη επιστημονική προσέγγιση των υψηλών επιδόσεων. Θα συζητηθούν αναλυτικά θέματα απόδοσης, πρόληψης τραυματισμών και σωματικής και ψυχικής προετοιμασίας για τη συμμετοχή σε έναν αγώνα μεγάλων αποστάσεων. → Περισσότερα Φωτογραφία: Δανάη Κοκκινάκη

Ακόμη, μη χάσετε:

Τοίχος Αναρρίχησης

Από 1/11, παρακολουθήστε ομαδικά προγράμματα με στόχο τη βελτίωση της αναρριχητικής σας ικανότητας, με τη μέθοδο «Top Rope» και με τη μέθοδο «Boulder». Όποια μέθοδο κι αν επιλέξετε, η αναρρίχηση προσφέρει μια μοναδική εμπειρία άθλησης και διασκέδασης! → Περισσότερα Φωτογραφία: Νίκος Καρανικόλας

Οι δράσεις της Εβδομάδας Αυθεντικού Μαραθωνίου στο ΚΠΙΣΝ πραγματοποιούνται με ελεύθερη είσοδο χάρη στη δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ). Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) είναι ένας διεθνούς εμβέλειας, περιβαλλοντικά βιώσιμος δημόσιος χώρος έκφρασης, πολιτισμού και ψυχαγωγίας που δημιουργήθηκε με πρωτοβουλία και αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ). Σχεδιασμένο από τον Ιταλό αρχιτέκτονα Renzo Piano και το Renzo Piano Building Workshop (RPBW), παραδόθηκε στην Ελληνική Πολιτεία και τους πολίτες τον Φεβρουάριο του 2017. Περιλαμβάνει τις νέες κεντρικές εγκαταστάσεις της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδος (ΕΒΕ) και της Εθνικής Λυρικής Σκηνής (ΕΛΣ), καθώς και το Πάρκο Σταύρος Νιάρχος, έκτασης 210 στρεμμάτων, που αποτελεί τον μεγαλύτερο δημόσιο μεσογειακό κήπο στον κόσμο. Μέσα από τη συνεχή υποστήριξη του ΙΣΝ, το ΚΠΙΣΝ συνεχίζει να επιτελεί τον ρόλο του ως ένας χώρος ανοιχτός και προσβάσιμος σε όλους. Από τη σύλληψη της ιδέας έως και τον Φεβρουάριο του 2026, το ΙΣΝ θα έχει διαθέσει στο ΚΠΙΣΝ συνολικά €633 εκατομμύρια ($764 εκατομμύρια).